{"id":6865,"date":"2020-04-08T04:03:36","date_gmt":"2020-04-08T04:03:36","guid":{"rendered":"https:\/\/coronafootandankle.com\/covid-19-foot-ankle-telehealth-immune-system\/"},"modified":"2023-01-10T11:51:47","modified_gmt":"2023-01-10T11:51:47","slug":"actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/","title":{"rendered":"Actualizaci\u00f3n de COVID-19: su sistema inmunol\u00f3gico y la salud de sus pies"},"content":{"rendered":"\n<p>A medida que crece la preocupaci\u00f3n por el COVID-19, tambi\u00e9n lo hace la b\u00fasqueda de formas de protegernos contra el virus. Adem\u00e1s del distanciamiento social y el lavado de manos adecuado, un sistema inmunol\u00f3gico saludable es parte integral de la salud en general. Estos son algunos consejos para estimular su sistema inmunol\u00f3gico y ayudar a su cuerpo a luchar contra las infecciones.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Baja tus niveles de estr\u00e9s. <\/strong>El estr\u00e9s afecta directa y negativamente a su sistema inmunol\u00f3gico. Encuentre formas que lo ayuden a reducir sus niveles de estr\u00e9s, como la meditaci\u00f3n, el ejercicio y las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n controlada.s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Coma una dieta bien balanceada y rica en nutrientes. <\/strong>Alimentar a su cuerpo con ciertos alimentos puede ayudar a mantener fuerte su sistema inmunol\u00f3gico. La publicaci\u00f3n Harvard Health recomienda una dieta rica en frutas y verduras. Adem\u00e1s, demasiado alcohol puede da\u00f1ar su sistema inmunol\u00f3gico y aumentar la vulnerabilidad a las infecciones pulmonares.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ten una buena noche y duerme. <\/strong>Los adultos deben concentrarse en obtener de seis a ocho horas s\u00f3lidas de sue\u00f1o s\u00f3lido por noche. Si est\u00e1 privado de sue\u00f1o, su cuerpo produce hormonas del estr\u00e9s que pueden suprimir su sistema inmunol\u00f3gico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hacer ejercicio regularmente. <\/strong>El ejercicio regular es uno de los pilares de una vida saludable. Mejora la salud cardiovascular, reduce la presi\u00f3n arterial, ayuda a controlar el peso corporal y protege contra una variedad de enfermedades. El ejercicio hace que los anticuerpos y los gl\u00f3bulos blancos de su cuerpo circulen m\u00e1s r\u00e1pidamente para que puedan hacer su trabajo de manera eficiente.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Cada parte de su cuerpo, incluido su sistema inmunol\u00f3gico, funciona mejor cuando est\u00e1 protegido de las agresiones ambientales y reforzado por las estrategias de vida saludable antes mencionadas<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Podolog\u00eda y COVID-19<\/h4>\n\n\n\n<p>Nadie quiere ir al hospital, pero ahora, durante la pandemia de coronavirus, es un momento particularmente terrible para tener que ser hospitalizado. Los pacientes con diabetes y \u00falceras en los pies tienen un mayor riesgo de infecciones, hospitalizaci\u00f3n, amputaciones y muerte. La atenci\u00f3n podi\u00e1trica se asocia con menos amputaciones relacionadas con la diabetes, visitas a la sala de emergencias, hospitalizaciones, duraci\u00f3n de la estad\u00eda y costos. La podolog\u00eda ya es un campo extremadamente especializado, y el Dr. Amin de Corona Foot and Ankle est\u00e1 especialmente <a href=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/corona-herida-cuidado\/\">equipado<\/a> para tratar heridas y ofrecer excelentes medidas preventivas para reducir los factores de riesgo y mantenerlo sano y seguro lejos de los hospitales.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">La diabetes y el sistema inmunol\u00f3gico<\/h4>\n\n\n\n<p>Uno de los posibles efectos de <a href=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/enfermedad-del-pie-y-diabetes\/\">diabetes<\/a> es un sistema inmunitario debilitado que hace que el cuerpo no pueda combatir eficazmente las infecciones. Adem\u00e1s, la enfermedad a menudo provoca problemas graves en los pies, incluidas heridas e infecciones. Debido a la supresi\u00f3n de la respuesta inmune en los diab\u00e9ticos, el cuerpo a menudo no puede curar estos problemas. Por eso es especialmente importante hacerse chequeos regulares con un pod\u00f3logo y priorizar un sistema inmunol\u00f3gico saludable. Adem\u00e1s, una \u00falcera del pie diab\u00e9tico debe percibirse como un marcador de una afecci\u00f3n subyacente mucho m\u00e1s grave. La presencia de \u00falceras del pie diab\u00e9tico se correlaciona con enfermedad arterial perif\u00e9rica, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, enfermedad renal y amputaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Servicios de telesalud para todos los grupos de edad<\/h4>\n\n\n\n<p>En Corona Foot and Ankle, nuestro objetivo siempre, pero especialmente durante la pandemia, es reducir la carga sobre el sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica al mantener el pie diab\u00e9tico y los pacientes con heridas seguros, funcionales y en casa fuera del sistema de atenci\u00f3n de emergencia. ahora ofrecemos <a href=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/servicio-de-telesalud-coronavirus-podologo-podologia\/\">Servicios de telesalud<\/a> que permiten a todos los pacientes nuevos y existentes tener consultas virtualmente. Estos pacientes pueden usar un tel\u00e9fono, tableta o computadora para hablar con el Dr. Amin desde la seguridad de sus hogares. Este servicio est\u00e1 cubierto por todos los seguros privados con tu copago. Para m\u00e1s informaci\u00f3n o para hacer una cita, visite: <a href=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/contacta-con-nosotras\/\">AQU\u00cd<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medida que crece la preocupaci\u00f3n por el COVID-19, tambi\u00e9n&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6267,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>COVID-19 | Foot &amp; Ankle Telehealth Service | Your Immune System<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"COVID-19 | Foot &amp; Ankle Telehealth Service | Your Immune System\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Corona Foot and Ankle Group\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-08T04:03:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-10T11:51:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Corona\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Corona\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/\",\"url\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/\",\"name\":\"COVID-19 | Foot & Ankle Telehealth Service | Your Immune System\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-08T04:03:36+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-10T11:51:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/523a0dd6c931e771db9da7fa6bba73d9\"},\"description\":\"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg\",\"width\":1440,\"height\":560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Actualizaci\u00f3n de COVID-19: su sistema inmunol\u00f3gico y la salud de sus pies\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/\",\"name\":\"Corona Foot and Ankle Group\",\"description\":\"Podiatrist Corona, Norco, Eastvale, Riverside\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/523a0dd6c931e771db9da7fa6bba73d9\",\"name\":\"Corona\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc327590dc27b533dafd6ae21da6b2c3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc327590dc27b533dafd6ae21da6b2c3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Corona\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/coronafootandankle.com\"],\"url\":\"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/author\/hema-dey\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"COVID-19 | Foot & Ankle Telehealth Service | Your Immune System","description":"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"COVID-19 | Foot & Ankle Telehealth Service | Your Immune System","og_description":"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.","og_url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/","og_site_name":"Corona Foot and Ankle Group","article_published_time":"2020-04-08T04:03:36+00:00","article_modified_time":"2023-01-10T11:51:47+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":560,"url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Corona","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Corona","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/","url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/","name":"COVID-19 | Foot & Ankle Telehealth Service | Your Immune System","isPartOf":{"@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg","datePublished":"2020-04-08T04:03:36+00:00","dateModified":"2023-01-10T11:51:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/523a0dd6c931e771db9da7fa6bba73d9"},"description":"Learn why and how you must focus on keeping your immune system strong during COVID-19. We are providing telehealth podiatry services for all age groups.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#primaryimage","url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/coronafootandankle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image1440x560cropped-1.jpg","width":1440,"height":560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/actualizacion-de-covid-19-su-sistema-inmunologico-y-la-salud-de-sus-pies\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Actualizaci\u00f3n de COVID-19: su sistema inmunol\u00f3gico y la salud de sus pies"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#website","url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/","name":"Corona Foot and Ankle Group","description":"Podiatrist Corona, Norco, Eastvale, Riverside","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/523a0dd6c931e771db9da7fa6bba73d9","name":"Corona","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc327590dc27b533dafd6ae21da6b2c3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc327590dc27b533dafd6ae21da6b2c3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Corona"},"sameAs":["https:\/\/coronafootandankle.com"],"url":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/author\/hema-dey\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6865"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9574,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6865\/revisions\/9574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coronafootandankle.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}