બાળકોના પગની સમસ્યાઓ – સપાટ પગ અને લાંબા ગાળાની પગની સંભાળ

શું તમારા બાળકના પગ સપાટ છે? તે અથવા તેણી એકલા નથી, અને જ્યારે ઘણા બાળકો સપાટ પગથી આગળ વધે છે, અન્ય લોકો કરતા નથી, અને ગંભીર, પીડાદાયક ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે.

સપાટ પગ જ્યારે તમારા પગની અંદરની કમાનો સપાટ થઈ જાય છે, જ્યારે તમે ઉભા થાઓ ત્યારે તમારા પગના આખા તળિયાને ફ્લોરને સ્પર્શ કરવા દે છે. નાના બાળક તરીકે, સપાટ પગ એકદમ સામાન્ય છે; 3-6 વર્ષની વયના 44% બાળકો સપાટ પગવાળા હોય છે. પગની કમાનની ઊંચાઈ લગભગ નવ વર્ષ સુધી વય સાથે વધે છે, તેથી ઘણી વખત સમય સાથે સ્થિતિ કુદરતી રીતે ઠીક થઈ જશે. જો કે, જો તે ન થાય, તો સપાટ પગ ક્યારેક ફાળો આપી શકે છે પગની સમસ્યાઓ અને પગની ઘૂંટીઓ અને ઘૂંટણને અસર કરે છે કારણ કે સ્થિતિ તમારા પગની ગોઠવણીને બદલી શકે છે. આ પીડાદાયક અને કમજોર પણ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને વૉકિંગ અથવા ઊભા રહેવા જેવી વજન વહન કરતી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન.

સપાટ પગના કારણો

શિશુઓ અને ટોડલર્સમાં સપાટ પગ સામાન્ય છે, કારણ કે પગની કમાન હજી વિકસિત નથી. કેટલાક બાળકોમાં ફ્લેક્સિબલ સપાટ પગ હોય છે, જેનો અર્થ છે કે જ્યારે બાળક બેઠું હોય કે ઊભું હોય ત્યારે કમાન દેખાય છે પરંતુ જ્યારે બાળક ઊભું રહે છે ત્યારે તે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઘણીવાર, બાળકોની ઉંમર દરમિયાન કમાન વિકસે છે ત્યારે સપાટ પગ દૂર થઈ જાય છે; દર 10માંથી માત્ર 1 કે 2 બાળકો પુખ્તાવસ્થામાં સપાટ પગ રાખવાનું ચાલુ રાખશે. જો કે, પગ એ હાડકાં, અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ અને ચેતાઓની જટિલ અને સુસંસ્કૃત ક્રિયાપ્રતિક્રિયા છે. આ રચનાઓની અખંડિતતામાં ખલેલ પાડતી કોઈપણ વસ્તુ તૂટી ગયેલી કમાન તરફ દોરી શકે છે અને આમ લક્ષણોવાળા સપાટ પગનું કારણ બની શકે છે.

નિદાન

જો તમે અથવા તમારું બાળક પગમાં દુખાવો અનુભવી રહ્યા હોય, તો અમારા કોરોના પગ અને પગની ઘૂંટીના નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઇમેજિંગ પરીક્ષણ, જેમ કે એક્સ-રે, તે નક્કી કરવા માટે જરૂરી હોઈ શકે છે કે તમારામાંથી કોઈ પણ સપાટ પગથી પીડિત છે કે નહીં. સપાટ પગ કંડરાની ઇજાઓ માટે વધેલા વલણ સાથે સંકળાયેલા છે. આ કિસ્સામાં, તમારા પગ અને પગની ઘૂંટીમાં નરમ પેશીઓની વિગતવાર છબીઓનું નિરીક્ષણ કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવી ઇમેજિંગની ખાતરી આપી શકાય છે.

ઉપચાર

જો સપાટ પગ તમને અગવડતા લાવે છે, તો તમે કદાચ પહેલા બિન-સર્જિકલ વિકલ્પો અજમાવવા માગો છો. અમારા પગના નિષ્ણાતોમાંથી એક ઓર્થોટિક ઉપકરણોની ભલામણ કરી શકે છે જેમ કે આર્ક સપોર્ટ, સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ, સપોર્ટિવ શૂઝ અને/અથવા ફિઝિકલ થેરાપી. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર કમાન સપોર્ટ જેટલુ સરળ કંઈક સપાટ પગને કારણે થતા દુખાવાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અથવા અમારા ડોકટરોમાંથી કોઈ તમારા પગના રૂપરેખામાં મોલ્ડેડ કસ્ટમ-ડિઝાઈન કરેલ કમાન સપોર્ટની ભલામણ કરી શકે છે. એ જ રીતે, સહાયક પગરખાં લગભગ દરેક જૂતાની દુકાનમાંથી ખરીદી શકાય છે, અથવા તમને અનુભવાતી ચોક્કસ પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે કસ્ટમ ઓર્ડર કરી શકાય છે. ટૂંકી એચિલીસ કંડરા ઘણીવાર સપાટ પગ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, અને તેથી સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ કે જે ખાસ કરીને એચિલીસ કંડરાને ખેંચવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે તે મદદ કરી શકે છે.

સર્જરી

સપાટ પગનું પુનઃનિર્માણ એ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓનું સંયોજન છે જે પગના અસ્થિબંધન અને રજ્જૂને સુધારે છે અને કમાનને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને ટેકો આપવા માટે હાડકાંની વિકૃતિઓને સુધારે છે. ડૉ. લી કોરોના પગ અને પગની ઘૂંટીના સર્જન છે જે મુખ્યત્વે 12-14 વર્ષની વયના બાળકોને જરૂરી સર્જરી આપી શકે છે, જેઓ હજુ પણ સપાટ પગમાં દુખાવાથી પીડાય છે. આ સર્જિકલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ પીડા ઘટાડી શકે છે અને તમારા બાળકને સક્રિય જીવનશૈલીમાં પાછા ફરવામાં મદદ કરી શકે છે. સપાટ પગની સ્થિતિ અને તમારા બાળક માટે ઉપલબ્ધ ઉકેલો વિશે વધુ જાણવા માટે, કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો અહીં. કોરોના પગ અને પગની ઘૂંટીમાં, અમારા નિષ્ણાતો જાણે છે કે અંતર્ગત કારણ અથવા રોગનું સંચાલન એ સર્વોચ્ચ પ્રાથમિકતા છે; માત્ર લક્ષણોની સારવાર ગૌણ હોવી જોઈએ. અમે તમારા બાળકના પગમાં દુખાવાનું કારણ શું છે તેના મૂળ કારણ સુધી પહોંચવા અને તેનાથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ જેથી કરીને તેઓ સક્રિય, પગના દુખાવા-મુક્ત જીવનશૈલી જીવવા માટે પાછા ફરી શકે.