Consejos del podólogo Corona: Dolor en el talón – Fascitis plantar

mayo 16, 2018
Corona

El talón es la parte trasera del pie por debajo del tobillo. La mayoría de nosotros realmente no le prestamos atención hasta que experimentamos molestias o dolor. ¿Estás sufriendo de dolor en el talón? Según la Clínica Mayo, «el dolor en el talón generalmente afecta la parte inferior o posterior del talón. Aunque el dolor en el talón rara vez es un síntoma de una afección grave, puede interferir con sus actividades normales, particularmente el ejercicio». Algunas cosas típicas que la gente hace incluyen cambiarse los zapatos (una y otra vez), poner hielo en el área, tomar Advil, Motrin o Aleve. Otros posibles tipos de cosas que las personas hacen más son rodar el pie sobre una pelota de golf, comprar inserciones de venta libre y simplemente esperar que todo desaparezca. La mayoría se dan por vencidos porque nada funciona y el otro pie empieza a doler.

Preguntas y respuestas

¿Te han dicho que tienes fascitis plantar?

¿Espuelas en el talón?

¿Sabías que es posible que no tengas ninguno?

Lo que el Dr. Arti C. Amin tiene que decir…

Hay muchas razones para tener dolor en el talón. Primero, los espolones del talón en la parte inferior del talón NO duelen; es lo que causa el espolón del talón lo que duele. Además de la fascitis plantar, es posible que tenga una afección llamada síndrome del túnel del tarso, que es un nervio pinzado o incluso un desgarro parcial de la fascia plantar o un hematoma óseo. Hay condiciones menos comunes que afectan el talón.

La causa número uno del dolor de talón es una condición llamada fascitis plantar. Plantar simplemente significa la planta del pie. Fascitis significa inflamación de la fascia, que es el tipo de tejido que se inflama. La fascia plantar se origina en el talón y se inserta en cada dedo del pie. Ayuda a sostener el arco y los huesos/articulaciones del pie. La banda interior se inflama o lesiona en el talón. Esto causa el dolor. Por lo general, el dolor empeora con el primer paso de la mañana al levantarse de la cama y después de estar sentado durante un período prolongado.

La causa número dos es el síndrome del túnel tarsiano. Esto es similar al síndrome del túnel carpiano pero no es lo mismo. El nervio grande en el túnel del tarso, que se encuentra en el área interna del tobillo, se pellizca. Esto causa dolor en el talón y, a veces, en el arco. Esta condición suele empeorar a medida que avanza el día y estás de pie por más tiempo.

El tratamiento para la fascitis plantar es opuesto al síndrome del túnel tarsiano.

Entonces, ¿qué condición tienes? ¡Haga una cita hoy para que el Dr. Arti C. Amin pueda ayudarlo con su dolor de talón!

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Dra. Arti C. Amin es un podólogo certificado por la junta que se especializa en el manejo conservador y quirúrgico del pie y el tobillo, incluido el manejo de heridas. Después de obtener una licenciatura en Biología de UC Irvine, la Dra. Amin obtuvo su título de médico podólogo de la Facultad de Medicina Podiátrica de California. Completó su formación de residencia quirúrgica en Bellwood General Hospital y Bellflower Medical Center en Bellflower, California. Actualmente es diplomada de la Junta de Múltiples Especialidades en Podología en el tratamiento y prevención de las úlceras del pie diabético y diplomada de la junta en Medicina Podológica Primaria y Cirugía de Pie y Tobillo. También es profesora asociada en Western University, Pomona.

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