Diabetes y tus pies

¿Sabías que tener diabetes puede tener un efecto en tus pies? ¿Sabías que un Podólogo debe formar parte de tu equipo de médicos diabéticos?

Diabetes Es una enfermedad que hace que se eleve el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre. Puede afectar el corazón, los vasos sanguíneos, los nervios, los riñones, los ojos, la piel, la boca y los pies.

El exceso de azúcar en la sangre daña los pequeños vasos sanguíneos que alimentan los nervios, especialmente en las piernas y los pies. Esto puede causar ardor, hormigueo, entumecimiento y dolor, especialmente durante la noche. Comienza en las puntas de los dedos de los pies o de las manos y se extiende gradualmente hacia los pies, las piernas y los brazos. El control deficiente del azúcar en la sangre puede hacer que eventualmente pierda toda sensibilidad en las extremidades afectadas.

La diabetes también aumenta el riesgo de problemas cardiovasculares. El estrechamiento de las arterias, la calcificación de los vasos sanguíneos, el dolor de pecho, los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares y la presión arterial alta son algunos de los problemas a los que corre mayor riesgo.

El daño a los nervios en los pies o el flujo sanguíneo deficiente a los pies pueden causar muchas complicaciones graves en los pies. Lo que puede parecer un simple corte o una ampolla pueden convertirse en infecciones graves que pueden provocar la amputación de un dedo del pie, un pie o una pierna.

¿Conoces a 10 personas con diabetes? ¿Cuántas de esas personas tendrán una úlcera en el pie durante su vida? La respuesta es 1-2 de ellos. De cada 10 personas con úlceras en los pies, 1-3 requerirán una amputación. Realizo estas amputaciones casi todas las semanas.

Una vez que su médico haga un diagnóstico de diabetes, visite a su podólogo. Si no tiene problemas de flujo sanguíneo o nervios y su piel y uñas están sanas, entonces debe ver a su podólogo una vez al año. Si tiene daño nervioso leve (neuropatía) o problemas leves de flujo sanguíneo, visite a su podólogo cada 6 meses. Algunos de ustedes pueden tener uñas de los pies excesivamente gruesas o callos que son difíciles de cortar, así que visite a su podólogo cada dos meses y él o ella puede cortarlas por usted. Tienen herramientas especiales. Esta es también una oportunidad para que le examinen los pies en busca de cualquier problema. Los callos se deben afeitar y se deben hacer modificaciones en la plantilla del zapato para reducir la presión sobre los callos. Es posible que sea necesario fabricar ortesis o plantillas personalizadas para diabéticos. Si ve sangre debajo de la piel, avise a su podólogo inmediatamente. Esta es una gran señal de alerta de que se ulcerará en esta área si no se trata de inmediato.

¿Qué pasa con las uñas encarnadas? Visite a su podólogo y hágalo tratar de inmediato. Las uñas encarnadas significan que la uña está creciendo dentro de la piel. Le cortará la piel y puede causar infecciones.

Si tiene juanetes y dedos en martillo u otras deformidades en los pies que causan fricción contra el zapato, pregúntele a su podólogo acerca de zapatos para diabéticos o zapatos extra profundos. Un zapato de mayor profundidad significa que hay más espacio dentro del zapato, por lo que no es tan apretado como los zapatos normales. También hay zapatos con materiales elásticos en la parte superior para que los dedos en martillo no se froten. Estas áreas también pueden fallar, lo cual queremos evitar.

Inspeccione sus pies diariamente. Está buscando objetos que puedan haberse alojado en su pie, cambios de color, drenaje, cortes y moretones. Asegúrese de revisar sus pies durante el día y use un espejo en el piso si no puede levantar la parte inferior de sus pies para mirarlos. Si ve algo que no se ve o no se siente bien, llame y vea a su podiatra de inmediato.

No olvides que tu podólogo forma parte de tu equipo de diabéticos. Una revisión al menos una vez al año ayudará a evitar amputaciones. Si algo cambia en sus pies, visite a su podólogo.

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