El talón es el hueso más grande del pie y responsable de soportar el peso de todo el cuerpo. Muchas personas desarrollan dolor en el talón en algún momento de sus vidas, ya sea en la parte inferior o posterior del talón. En la mayoría de los casos, el dolor de talón no es un síntoma de una condición de salud subyacente grave. Sin embargo, puede afectar la calidad de vida de una persona, incluida la capacidad para pararse, caminar o hacer ejercicio sin molestias.
Sabías…
¿Cuántas condiciones que causan dolor en el talón se pueden evitar usando zapatos que calcen bien? Muchas personas usan los tipos y tamaños de zapatos incorrectos, lo que resulta en apiñamiento y soporte deficiente para los pies. Para obtener el ajuste adecuado, compre al final del día en lugar de por la mañana, y siempre pruébese los zapatos antes de comprarlos para asegurarse de tener suficiente espacio para los dedos de los pies. Evite los tacones altos cuando sea posible y busque zapatos con un calce ajustable.
El dolor de talón puede ser causado por muchas condiciones diferentes, algunas más comunes que otras. A menudo, los pacientes que visitan a un podólogo por dolor en el talón sufren de tendinitis de Aquiles o fascitis plantar. Sin embargo, otras condiciones también pueden causar dolor en el talón, como fracturas óseas, pronación excesiva, gota, bursitis, fibromialgia, artritis y neuropatía periférica.
Debe consultar a un podólogo si el dolor en el talón persiste durante varias semanas a pesar de los esfuerzos por descansar, poner hielo y elevar los pies en casa. También debe comunicarse con su médico acerca del dolor en el talón que continúa cuando no está de pie o el dolor que es intenso y se presenta con hinchazón.
Su podólogo examinará su pie y puede usar imágenes de diagnóstico para determinar la causa de su dolor en el talón. Según su diagnóstico, es posible que le indiquen que descanse el talón, que use zapatos diferentes, que use ortesis para los pies o que se someta a fisioterapia. En algunos casos, los pacientes requieren intervenciones adicionales, como inyecciones de esteroides o cirugía.
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